nemurinaねむりな

『ねむりな』nemurina へようこそ

2016年

6月

12日

りぶら講座「名前でわかる性格の傾向と生き方」

氏名は「使命」

名前にはその人の長所、才能のヒントに

なるキーワードがたくさん潜んでいます。

今まで見えていなかった自分を発見できます。

 

こんな方ねおすすめ!

・自分自身を知りたい

・どんな才能がねむっているのか知りたい

・人間関係で悩んでいる、

・パートナーや親子関係で悩んでいる方

・将来について不安がある

・人生の転機をむかえている

 

7月5日(火)10:00~11:30 無料

お申込み 市民活動センター 0564(23)3114

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2016年

4月

13日

★お知らせ★

ヒーリング音楽カウンセラー講座開講終了についてのお知らせ

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新しい場所でねむりなサロン営業再開いたしました。

睡眠は量より質!眠りを変えるスリープセラピー

一日のスタートは眠りから!

「寝つきが悪い」「朝起きれない」「何度も目が覚める」

「早く目が覚めてしまう」「忙しくて十分な睡眠がとれない」

など。原因やきっかけは人それぞれです。

ねむりなサロンでは、あなたにあった個別メニューで「眠りの質をあげる」お手伝いをさせていただきます。「毎日の生活ですぐに使える癒しツール」の各種講座もご用意させていただいています。


体質・症状・メンタルにあった対策法

疲れがとれない

十分な睡眠をとっているはずなのに・・・

疲れがとれない

将来への不安

将来への不安や

人間関係での悩みが頭に浮かび

なかなか寝つけない


認知症

健康を保ちたい身体の不調

うつ病などの心の病や認知症の

予防対策

睡眠不足

仕事やスマホで

睡眠不足になりがち


もし、ひとりで悩んでいるのなら...

悩み

家族にも友人にも相談できず、たったひとりでモヤモヤして

いるのなら、自分のためだけの数時間を過ごしてみませんか?

心に少し余裕ができると、違う見方ができます。

心にぽっかりとあいた穴を少しだけ埋めてみましょう。

何が原因か見えてきます。こころケア講座はこちら


人の笑顔が好き。こころに寄り添うセラピストになりたい人!

その人の心に寄り添い、その人が自らのちからで、笑顔になれるよう。見守りながら、問題解決までの時間を一緒に過ごしていけるセラピストになるための講座。

睡眠の知識と生活の質改善に役立つツールを学ぶ。

「安心してぐっすり眠れる環境づくりと心ケア」


その人に合わせた、すぐに取り入れられる音楽やアロマの選び方とカウンセリング方法。リラックスのための簡単なストレッチや呼吸法。

トラウマや慢性的な心のしこりの助けとなるフラワーエッセンス療法。

盛りだくさんのツールを含むセラピスト養成講座です。 

ヒーリング音楽カウンセラー講座はこちら

眠りとこころナビゲーター

睡眠改善インストラクター 星野 安祐美

NPO法人日本ヒーリング音楽協会認定ヒーリング音楽カウンセラー 

心理カウンセラー、フラワーエッセンスセラピスト 詳しいプロフィールはコチラ

おススメ書籍

5月15日出版しました

「音楽でセルフメンタルケアを」私たちが活動している

ことです。その内容が本になりました。


特定非営利活動法人 日本ヒーリング音楽協会理事長

藤井先生と私を含め認定講師9名の執筆書籍

 

『心の癒し方~音楽にハーブとアロマの効果を加えて』

    藤井郁子編    風詠堂 1296円(税込)

  

アマゾン、お近くの書店でお求めになれます。

 

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